冬に乾燥に注意！

こんにちは！

大田区雪が谷大塚の美容室サロンドボーテタカハシ　高信です☺

ここ最近、急に寒くなり空気も乾燥してきましたが乾燥対策の準備をしておきたいですね。

冬の乾燥は、外気の寒さや暖房の使用により湿度が低下し、髪や肌に影響を及ぼします。

肌は乾燥し、かゆみやひび割れ、小じわの原因になります。

また、髪もパサつき、静電気が起こりやすくなります。静電気が起きるという事は電気が発生しているので、より乾燥してしまいます。

乾燥を防ぐには・・・

１．　加湿器を使用し、室内の湿度を適切なレベルに保ちましょう。50～60％を維持すると肌も乾燥しにくくなります。

２．　アウトバスのトリートメントや保湿剤を適切に利用しましょう。洗顔後、入浴後は速やかに保湿ケアを行うことが大切です。

３．　体内からの水分補給も大切です。十分な水分補給を心がけ、体内の水分バランスを整えましょう。水分を摂ることで老廃物の排出も助け肌質も良くなります。

乾燥対策をして冬を乗り切りましょう！